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これを聞いた時、何で植物療法に興味を持ったかわかった気がしました。私はこれまで不調の時でも「自分ができないから」と思い込んでたけど、きっと自分を認めてあげられてなかったから。体のサインを見逃してた。 植物の効果効能だけでなく、自分の考え方・在り方を見直すきっかけにもなったのです。
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「植物療法は自分と仲良くなる方法」、確かに自分を知らないと、どの植物が自分に合っているか分からないですもんね。人の不調は気づけても、自分の体や心のサインって意外と見逃しがちかもしれません💦
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