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【X脚はワイドスクワットで内ももストレッチ】 X脚や内股の人は、骨盤が前傾しがち そして、見た目が良くないだけでなく ひざや腰を痛めるリスクもあります。 そんな方は、ワイドスクワットで 内ももをストレッチとお尻を鍛えましょう… pic.twitter.com/CGKhMLLQy9
メニューを開く【X脚はワイドスクワットで内ももストレッチ】 X脚や内股の人は、骨盤が前傾しがち そして、見た目が良くないだけでなく ひざや腰を痛めるリスクもあります。 そんな方は、ワイドスクワットで 内ももをストレッチとお尻を鍛えましょう… pic.twitter.com/CGKhMLLQy9
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