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「ねぇ、筋トレいやだけど簡単に痩せる方法おしえて」と、年商10億円の親友が聞いてきたので、「接待へらせ」と言わず、” 脳を刺激 “すれば痩せていくよ。特にオススメが「 海馬 」を刺激する。海馬は"痩せる習慣"を作ってくれて、「認知症」「うつ病」「PTSD」「ADHD」予防にもなるよ。と、いったら「

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のぶ@美食ダイエット@nobu_dietcoach

みんなのコメント

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身体の形を整えるのも良いですが、やはり脳も大事ですね!!

リョウ国王|maoRi代表@ryokokuo

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のぶさん ハイハイの効果すごいですね!!ブクマさせていただきやってみます!😊

ささき@Sasaki___web

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のぶさーん 脳を刺激✨大切ですね!実践してみます

あとな/大人女子の身体メンテ@AtomSerious

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「海馬どうやって刺激するの?」と、聞いてきたので、「 ハイハイ 」だよと教えたら、はいはいっと流されたので、教えるのやめました。でもフォロワーのみんなには、海馬を刺激するハイハイのやり方教えるね。将来、認知症にならずおとな綺麗でいられるよう、正しくやってみて♪ ↓ pic.twitter.com/Pt5hTmvMUO

のぶ@美食ダイエット@nobu_dietcoach

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ハイハイの効果すごすぎませんか…❣️😊✨

いくみ⛑️防災女王@193fp

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のぶさん これは驚きですね✨️ 積極的に海馬を刺激していきます😊

たつき@hmj53zed

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ビールの飲み過ぎで海馬ヤバそうなので、リプ欄は今日から泥酔で実践です🍺🍺🍺

しろ🐶@shiro_site

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海馬の刺激法、そんなやり方があったとは…! 痩せる習慣を作ってくれるなら実践しなきゃですね👀✨

ゆきこ | 投資OL@yukiko__money

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のぶさん 普段の習慣って大事ですね! 私も積極的に刺激していきます😁👍

ヤッシー@yamorigogo

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のぶさん✨ 脳を刺激するだけで、痩せるんですか‼︎ガッツリ刺激します!!😆✨

ねこみち|毎日図解でお金を学ぶ@Tomojidien

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