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血糖値の安定は、インスリンやその他のホルモンバランスに影響を与えることがあります ホルモンバランスが安定すると、体全体の調子が整い、更年期症状の緩和などに役立つ可能性があります 適切なマグネシウム摂取は、インスリン感受性を向上させるため、血糖値を効果的に調節することが期待できます pic.twitter.com/vTvIPpeZ1w

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