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午後はヘルパーさんと近くに買い物に行こうと思います。 家の外出るのはどきどきですね、 頓服と水も忘れずに持って、出かけてみよう🌱 朝に泣いてしまったので、自分を落ち着かせながらʕ•ﻌ•ʔฅ #身体障害 #精神疾患 #精神障害 #重度訪問

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Chako.☽@isi_Chako

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