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この記事、なかなか好評です。 頑張って書いてよかった。 精神疾患でなくても参考になるストレス解消法を紹介してます。 精神疾患当事者の具体的なストレス解消法|賢崇・HSP😊生きづらさの相談乗ります @macandiphone #note #私のストレス解消法 note.com/macandiphone_l…
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