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今日は疲れが限界だったので、手抜きヘルシー丼で食べた。玄米ご飯百グラムの上にパック豆腐、市販のつくねサラダを乗せてチンし、豆乳と昆布だしをバーってかけて麻辣醤をちょい乗せしておしまい。あとは色々崩しながら食べる。がっつり感出たしヘルシーだしでとても満足。

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トウメイ希望@toumei_kibo_

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