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テニスシューズにはスーパーフィートのインソール入れました‼️ お風呂でマッサージやっておきます🫡 ロキソニンの湿布のやつ処方されたけどダメですかね🥲 テーピングはしっかりやろうと思います！！ あと、整骨院とか行って治してきます🙇 あ、どれぐらいの期間で治りました？
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ロキソニンやボルタレンの湿布は私もしました。テーピングは急いでいるときなど面倒で😥そんなときは同じ効果のファイテンのソックスetc. いろいろ試しながら焦らず…3ヶ月くらいしたらなんとなく痛みは無くなってきました🙂 大丈夫ですよ🙆
