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今日の30日スクワットチャレンジ12日めは正規お休みデーです。 お休みデーとは別に関係ないけど10000歩歩き、ノンアルにしました。 なんかいい気分。

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浅野陽子@著書『フードライターになろう!』発売中@asanoyoko

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