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twitter.com/hcw3hEEqIUL4KD… 「絶対安静デマ」に固執する坐骨師匠ことリンカイロプラクティック（リンカイロ）の林碩虎。 twitter.com/VmWesB9H1pY9Ld… これにしっかり反論してからもの言ってくれるかなー？🤣 pic.twitter.com/mx1skMLsSR
メニューを開くこちらを見ると、2022年8月5日にはすでにPS別のリハプログラムの構想を持たれていたことが分かる。 絶対安静などと言うわけがないのは明瞭。 さー「絶対安静デマ」に拘泥する坐骨師匠ことリンカイロプラクティック（リンカイロ）の林碩虎よ、どう反論するんだ？ twitter.com/k_hirahata/sta…
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このスタンスで生きてます
ヨガでギネスとって、1分体操で７キロ痩せたけど、二の腕を引き締めるトレーニングは、コレ。産後のタプタプだった二の腕にショックを受け絶望感でいっぱいでしたが、これで本当にスッキリしたよ。やるかやらないか、ただそれだけ。❶壁の前に立つ❷手を着きま❸クロスして手をつく❹腕立て伏せ10回
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