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外出て帰ると純粋な肉体疲労を思考や感情が増幅させた憑き物の感じ 見つけた対処法 -鼻うがい -コールドシャワー -目の周り温冷 冷は保冷剤 -腹圧呼吸 横隔膜緩ます etc 全部迷走神経刺激っぽい 今さっき鼻うがいしてすっきり。多分コロナ後遺症でもやるBスポット治療と同じような要領で迷走神経刺激

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