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テーブルを毎日片づける、靴をしまうなど、簡単な目標を立てて達成できたらカレンダーに○を付けてみましょ。1日15分を21日間続けてみましょう。21日間続けることで脳が習慣と認識すると、ラクに動くことが出来るようになるよ。 #オルディナータ #シンプルライフ pic.twitter.com/3w07w8rPPo

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平野里佳 ホテル空間お片付け教室@rikarinah

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