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最近バレエレッスンしていて思うのが、肩甲骨から上、特に肩周りの力が抜けていることの大切さ。これができてると、楽にバランスとれるし、ピルエットもクルクルッと回れる。あー、しつこい肩こりさえなければなぁ😢

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もふもふ@NoDafune22770

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