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ストレスをためないようにしよう 環境の変化が大きいこの時期、ストレスを感じることが多くなりがちです💦 まずは毎日の生活習慣を整え、リラックスできる時間を持つように心がけましょう☺️ kenko-choju.tochigi.jp/contents/page.… #栃木県 pic.twitter.com/knRaGZAY53

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