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【人生 やるかやらないかは自分で決めてる】 寝る前に腹筋30回する、って決めたとして、本当に腹筋するかしないかを自分で決めてるんです私たち 腹筋30回するためくらいの時間なんて、絶対に誰にでもある… pic.twitter.com/bhxghKTvff

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高尾美穂 / 産婦人科医 女性の健康支援×幸せに生きる決意推し@mippolin78

みんなのコメント

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動け!に限る....ごもっとも👏 あれこれ言っても、やらにゃ〜変わらん🤣

マイアミ@maiami4kayo13

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先週末、久しぶりに会った息子に、お母さんやせた?と言われました。体重はほとんど変わっていないので、え?!っとなりましたが😅もしかして、高尾先生の寝る前腹筋を続けているおかげで、若干浮き輪が減ったのでしょうか✨ 高尾先生の言葉が私の原動力です!いつもありがとうございます😊

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高尾先生、こんにちは 先生の言葉が刺さります! 動く!!動きます!! 今も未来も健康で過ごして いきたいです。 そう、強く思いました(^^)

まちゃこ@masako_04615

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そうですね😃動けですね😃

いもむし@DCgdz2SjFkdB45q

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