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healmoはロシアの医師がバレエの立ち方を練習するために考案した器具。靴底がアーチなので踵からつま先にちょっと重心移動しただけで踵が上がります。転がりで立っている体です。軸の揺れでバランスを取る人の立ち方。youtu.be/X05Ma5ZV_Ic?si…

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バレエビルダー1245@balletbuilder

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