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#朝ごはん #お昼ご飯 朝はふんわり食パンに砂糖不使用のブルーベリージャムでした。 お昼は十穀米ご飯に野菜とがんもどきのそぼろ餡掛けと五目豆に冷奴、味噌汁はお揚げとわかめ玉ねぎでした。 美味しくいただきました😋 pic.twitter.com/or2ntLEy5l

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たっちみぃ@IWtta

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