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1日2回昼と夜、水素ガス吸入をしています。脳の血流を促進するせいかいい感じ。これを吸うと眠くなります。中途覚醒した夜中に吸うとすぐ眠れます。もっと早く水素ガス吸入器があったら睡眠薬なんていらなかったのにな。

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