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2部練目はスプリント4本有りエンデュランスワークアウト。TRのTrainNowで90分で検索するとこのワークアウト以外出て来ず😅 だんだんと脚が軽くなっていく感覚はなんなのか✨ pic.twitter.com/caPvqyt4rf

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ちぃぱぱ@Chii_Papa1088

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