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お天気の影響か 疲労感強し 筋痛強し 後遺症あるあるなので仕方ないともいえるが ここのところ節約して仕事中にBCAAを飲んでいなかったので摂ってみる #天然アミノ酸 #天然BCAA #スズメバチ抽出液 pic.twitter.com/hsln6BvOw1
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筋痛はチタンテープで軽減はしている しかし痛みゼロにはならない まあ運動しようとしなければいいかなとは思いますが まあ歩けるだけありがたいといえばそうなんだけど そんなんで老後生きていたくないわけで pic.twitter.com/S0TisIg3Iz