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放送でお伝えしたんですが、逆流性食道炎になりまして……。 今週の配信は申し訳ないのですがお休みさせていただきます。 食後1時間〜3時間ぐらいが一番痛くて、どうしても配信の時間がその時間に被ってしまうので😭 なかなか配信が安定してできなくて申し訳ないです🙇♀️ 早く治します!!
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