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発達障害民に多い「食いしばり」「髪の毛や眉毛等を抜く」「かさぶたをむしる」など、身体への不適切な反復症状がある人は【ガム噛む】のがお勧め。スポーツ選手が試合中にガムを噛む様子がよく見られるが、噛み続けるという“行動を反復すること”で覚醒度が上がり、注意力の改善に繋がるのです
メニューを開く発達障害民に多い「食いしばり」「髪の毛や眉毛等を抜く」「かさぶたをむしる」など、身体への不適切な反復症状がある人は【ガム噛む】のがお勧め。スポーツ選手が試合中にガムを噛む様子がよく見られるが、噛み続けるという“行動を反復すること”で覚醒度が上がり、注意力の改善に繋がるのです
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