ポスト
km 5'00〜5'15で10000m行けるかのペース走。5km LAP 25'48-26'24 この時期にしては上出来。 さがマラソンでリレマラチーム監督4:37で完走の一報。 本人ケガ明けだけど悔しいだろうな。 でも「鉄人」のままだ。8年前に3:36。 監督は180cmで現在83歳っす😅 pic.twitter.com/A7ucLIPSVe
メニューを開くkm 5'00〜5'15で10000m行けるかのペース走。5km LAP 25'48-26'24 この時期にしては上出来。 さがマラソンでリレマラチーム監督4:37で完走の一報。 本人ケガ明けだけど悔しいだろうな。 でも「鉄人」のままだ。8年前に3:36。 監督は180cmで現在83歳っす😅 pic.twitter.com/A7ucLIPSVe
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