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😋今日の晩ごはん😋 ・豆腐入りチキンナゲット ・ひじきと大豆の煮物 ・胚芽押麦ご飯 ・味噌汁(舞茸/チクワ/ワカメ) ・りんご🍏🐰(王林) 鶏胸の挽肉と豆腐で作ったフワフワのナゲット😋 揚げ焼きにしてカロリーも↓↓ #おうちごはん #おうちごはんを楽しもう #お腹ペコリン部 pic.twitter.com/dX0hS0Z9sd

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パダ美(바다미)@PDM_5weet_ocean

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