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生理も止まらずちゃんときてた。三十キロ近く痩せたから長く使ってたけど元気だった。一食は食べすぎないよう気をつけてちゃんと食べてた。

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ニシノトモ@nisinohoue

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朝ご飯食べて昼と夜置き換えてたと思う。

ニシノトモ@nisinohoue

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