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ヨーグルトに、カルシウムやプロテインパウダーとかを入れて効率良く摂って下さいね。 でも、甘いものは別腹なのも分かります(^w^)。

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りっこ@1110rico

みんなのコメント

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ヨーグルトにカルシウムやビタミン 毎朝やっとりますが 甘いものの誘惑に…w

ゆかかと(-_-)自宅警備員見習い中@kakkatoyu

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プロフの確認お願いします。🙌

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