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3㎏鉄アレイ高速ショルダー、アームカール、キックバック、サイドレイズ各20☓2、10 プランク60秒 低周波治療器は痛みが和らぐ😀 整形外科や接骨院でもよくやってもらいましたが効果は🤔でした。 が、今回は当たりが良かったかも。 長くやったし😅 pic.twitter.com/saneI0091U

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Kacy Jammer@JammerKacy

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実家にもありました! なつかしいなぁ☺️

小原水月🍚高齢出産後トラブルから快気✨ご機嫌なママが家族を支える@mizuki_ohara

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