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やっぱりこれは神だわ。食物繊維摂りまくって腸内環境良くする事で、運動の質が上がる💪泳ぎもかなり安定してきた。 味は美味しいとは思わないけど、オーツ麦、グルカンは腸に良いから過敏性超症候群になりやすいから、善玉菌を増やす事だけ考えてる。お腹すっきりするから良い^_^50m27秒キープ頑張ろ pic.twitter.com/qkyqhSx4EM
メニューを開くやっぱりこれは神だわ。食物繊維摂りまくって腸内環境良くする事で、運動の質が上がる💪泳ぎもかなり安定してきた。 味は美味しいとは思わないけど、オーツ麦、グルカンは腸に良いから過敏性超症候群になりやすいから、善玉菌を増やす事だけ考えてる。お腹すっきりするから良い^_^50m27秒キープ頑張ろ pic.twitter.com/qkyqhSx4EM
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