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【驚愕】自分で血栓を消したけど、小豆(あずき)の煮汁の解毒・利尿効果を知らないなんて残念過ぎる! 中国の「神農本草経」には 小豆の煮汁は解毒剤として 使われたと書かれている。小豆は体を温め、ポリフェノールや 鉄分、葉酸、タンパク質、繊維が多い。煮汁を飲むと本当にトイレが近くなるよ! pic.twitter.com/RLOlk0Xs36

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ふうか@100歳まで元気に踊れる体を手にいれる!@FukaA19

みんなのコメント

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ふうかさん😊 小豆は身体にいいですよね! 家に小豆があるので作ろうと思います❣️

黒木 美来@kurokimiku2

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ふうかさん 祖母が存命中は、よく小豆を炊いてました。煮汁を『ひと口飲み』と言って、飲まされてました。昔の人はいろいろ知ってたんですね😊

イノリ@思春期双子のママ@inori44twins

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ふうかさん おはようございます☀ 解毒効果があるなんて初耳です!

さわひで@ゆる無添加生活@sawahide_333

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小豆美味しいですよね。もっと薬効も意識して使って行きたいです

ゆりな✨ライフチェンジ®マスター@NLPyurina

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ふうかさん おはようございます 小豆はいつも夫が炊いてくれるので その時煮汁を少し取っててもらいます! お砂糖を入れる前がいいですよね? おぜんざいなので😅

ひろみ@介護と動画編集の日々@hiromi56tamanu

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ふうかさん あずき ええなぁ。煮汁の味付けは?なしがええんかな?

一誠(かずせい)@ゼロ→イチのコーチング@kazusei4

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ふうかさん✨ 小豆、大好きです🫘 解毒作用があるとは知りませんでした🌿

理恵@過敏性腸症候群の息子を持つ母@Ri02Ko10

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