こまこさん 自分の傾向がわかると対策できますね。燃え尽き症候群にならないために、小休憩大切にしたいですね😊

新しいことにハマると猛烈に行動するけど、燃え尽きがちですよね！最近は飽きてからが本番だと唱えています😄✨

燃え尽きてリセットばかりだとせっかく積み上げたものが台無しになりますね。休みを入れながら継続できるようにします。

こまめに休憩して進みたいですね😊

こまこさん 一気に頑張ってしまうから一気にその反動が来てしまいますよね😅うまく小休憩をいれてバランスを取っていきたいですね😉

こまこさん バーンアウトしないように メリハリ大事にしたいです🥰 ひとり時間でととのえて エネルギーチャージしていきます😌🫧

まさにこの燃え尽き症候群に悩んでました。周りと比べずに小休憩を入れていく。これでいきます😊

やる事に小休憩✨ いいですね✨ 集中力戻りますね❤️ やってみます✨💕

凄く分かります。やる気の時はいい事しか思い浮かばず成功出来る未来しか思い浮かばない。現実を把握して挫折を積み重ねると全てが夢だったと諦めてしまう日々に打ちひしがれて立ち直れなくなる。いつもスタートダッシュは行動力有るのに成功しないから継続出来ないジレンマな日々を過ごしています。

瞬間的な頑張りより1年後も続けられる方法が大切ですよね🥰