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生のフルーツには負けますが、ストレートジュースがオススメです。 ぼく@keismi_ をフォローして一緒に健康で人生バラ色🌹 ↓きのうの亜鉛のポストは1日で「560万人」にみていただきました。ゼッタイみてね

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けーちゃん@健康マニア@keismi_

看護師歴20年ですが、イラッとする人は『亜鉛』がしぬほど足りません。日本人の3割は亜鉛欠乏。爪に横や縦の線、白いポッチができる人は要注意、不足してる可能性大!病院ではスタッフが2階から患者さんを投げたり、爪をはがしたりする凄惨な事件もおきてます…。亜鉛不足を改善できる方法は……

けーちゃん@健康マニア@keismi_

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けーちゃん@健康マニア@keismi_

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