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真冬じゃないのに冷え人は、血液検査でMCVを測って!MCV95以上なら赤血球が大きすぎて毛細血管まで入っていかないので、冷え性が治らない。葉酸とビタミンB12不足が原因と教科書にあるけど、それで治った人見たことないです。実は甲状腺ホルモン補充で90%以上の人が反応します。禁酒も有効。

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宮澤賢史|医師@kenshi73

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