水もさ、クリスタルガイザーがいいって言うよね 麦茶で沢山とるように心がけようかな！ 水は気持ち悪くなる😂 ありがとう勉強になる((φ(>ω<*)

スーさんおはよ〜♪ 無理しないでねって言っちゃうけどやらないといけないことあるもんね💦 水、無意識にできてたかも〜 麦茶、ルイボスティー、炭酸水で！炭酸水もいいよね🤗

すーとゃんおはようございまスー✨ まだ痛みはあるはずだから、無理しない程度に身体軽ーく伸ばしたり曲げたりしてね❣️ 水分なかなか取れてないなー💦 健康のためにもなるべく取らなくては🚰

水飲み健康法始めたら、頭痛が改善されました。 やっぱりいいですね！

ギックリ腰の難関ってトイレとお風呂なんだよね😭 激痛が走らないようにソロリソロリ… 脱水症状も危険だから、動けるようになったら水分取らなきゃだよ😢

こんばんはでスー(*´д`*)ﾊｧﾊｧﾟ+:✿｡. ぎっくり腰お大事にね😭 トイレ行くのほんと時間かかるだろうし、リハビリパンツと尿取りパットがおすすめかも🥲 間に合わなくても安心できるし、水分取るのもこむら返り防止に大切だしね😭 自分右足首骨折の時にはそうしてたよ👍…

水はボケ防止にも良いそうですね✨トイレが近いので、つい制御してしまいがちですが、こまめに飲むようにしたいです☺️

魔女の一撃　なんか凄いピッタリな言葉　わたしがいってる接骨院ではギックリ腰は井の字型に伸縮するテープ貼ってました　おだいじにでスー🐸✨

腰お大事にです🙇‍♂️

ギックリ腰って眠れるの？🤔 ちょくちょく目が覚めて睡眠不足になる感じかな🥺