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あたしは週1にまとめ買いしてアイラップに1回分ずつ食材入れて冷蔵庫にいれてます 例えばお鍋やったら3日分に3枚だして、1枚に1回分の野菜やきのこをまとめていれてます😊 1回で使い切るのはアイラップ お肉やお魚を小分けして置いとくにはラップで個包装にしてジップロックにまとめてます

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YDKゆきみだいふく←ゆっきー@yukky_spla

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