ポスト

踏み台昇降20分。息が上がる(笑) 以前、身体作り直したときも踏み台昇降からはじめた。 転居したばっかだったんで、ウロウロしてたら不審者扱いされそうで、室内運動からはじめたんよな。会社から歩いて帰ったりもしてた。

メニューを開く

にゃじ🎧☕🐾@nyaji_777

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ