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子 炊き込みご飯おにぎり お魚お野菜豆腐蒸したん 母 雑穀もち麦玄米 キャベツ豆腐ひいふうみそ汁+酒粕 PFCバランス見てるとけっこうご飯食べないと炭水化物足りないのね 玄米のおかげか単にしっかり米食べてるからか酒飲んでてもスルスル落ちてる 気のせいか? #おうちごはん #幼児食 #朝ごはん pic.twitter.com/4UPSb8ISM0

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