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4.24(水) リハ後の刺激痛か朝から連続で動いたからか左殿部昨日より痛い😅 スキンケア、ベースメイク 朝食 洗い物、洗濯、眉かき 寝癖直し、電気工事店見に来てヘルパー準備 左殿部6~6.5大腿後面6😂 右殿部3 今日は午前中にヘルパーなりー pic.twitter.com/K1O87kk8NR

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ふみ🎏💚🐕@hooomiii_PT

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