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お日様がお休みしてるし 絶賛工事中で鉄格子のなかだし 朝から自然音流すことにした。 水の流れと鳥の声、森のなかにワープしたら 背筋が伸びてカラダが、こころが、 いまちょっと開いたやんってのが分かる。 少し作業が捗らないなぁってときにとってもおすすめ。 環境だいじ

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あいら|アダルトチルドレン・こころに寄り添うカウンセラー@ariamayu1408

みんなのコメント

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お日様がお休み!なんて素敵な表現💕

もえ|電子書籍プロデューサー@MOE_cpwriter

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あいらさん こんばんは😊 周囲の音って結構大事ですよね〜 こちら毎朝ウグイスが鳴いています その声を聞くと、朝からとても落ち着けます🍀*゜ なので、何となく良く分かります〜

hayabusa(はやぶさ)★FP勉強中★公式LINE作りました★@takaraum

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あいらさん 環境大事ですね☺️ 自然の音を取り入れるのも良いですね✨

なん|看護師✖️ライフサポーター@nanmindcoach

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あいらさん 水の流れる音や森の中の音、寝る前に聞いています🤭 穏かな気持ちになって、スーっと眠りにつけるのが心地いいです😊🌿

ヨココ🛁うふふルーム@yococoroom1

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家の近所もよく工事しているので、気持ち分かります😂 私はイヤホン買ってから集中力アップできるようになりました✨ 川のせせらぎや自然音は癒されますね🍀集中力を保ったり、自分なりのリフレッシュ方法がいくつかあるのは心強いですよね😄

チロ。/心理カウンセラー×メンタルコーチ@SEI_kow_

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あいらさん 新しく買った壁掛け時計が、自然の中でとった鳥の声で時を知らせてくれます。 川のせせらぎとかも聞こえてきてめっちゃいい感じです😊✨ しばらく大変ですね💦

とも@心理セラピスト(心の通訳者)@tomo_therapist

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あいらさん 水の流れる音、僕好きです! そこに集中できると、気がつけば心が落ち着いてきますもんね✨ ほんと環境を大事に選んでいきたいです😌

とき|心に軸をつくる人@toki_mental

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あいらさん 自然の音って聞くだけで落ち着きますよね! 川の流れる音がいいですね✨

いく🌸自律神経を整えるプロ@iku_mental

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あいらさん、おはようございます☀ 自然音っていい感じにリラックスと集中を両立できますよね✨

ぴお|男性目線で学ぶモテる女性の恋愛作法@Junctio28867193

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あいらさん 自然のパワーって凄いですよね😅ちょっと疲れ溜まっているなぁって時は、うまく自然の力を活用したいですね😆

あっき|自己理解の先生@akki_freeenjoy

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