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昼休みにお腹引き締め系のヨガ受けたら 途中の肘付きプランク→肘付き3点プランク→肘付きサイドプランクをわりと長めにやらされて、疲労がひどすぎて午後のおしごと使い物にならないひとです🧘‍♀️

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♪ Mami♪@loversoulcafe

みんなのコメント

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退勤後、すぐ本日2本目のヨガ🧘‍♀️ エクササイズ系のやつだから汗だく。 楽しかったー!

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