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「帳消しダイエット」とは次の様な内容です 。ハーバード大学式野菜スープ(ファイトケミカルスープ)で野菜を摂る。GI値(グリセミックインデックス値)の低い食事で太りにくい体にする。食べる順番(ベジファースト)で油や糖質を帳消しにする。燃焼系のファイトケミカルとビタミン食材で燃焼系の

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痩せよーぜ!腹がへこむと稼げる@buta_diet12

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ファイトケミカルとビタミン食材でエネルギーを燃やす。低カロリーで良質なタンパク質で元気な体にする。チューイングトレーニングで少量の食事で満足感を得る。外食時と飲酒時の帳消しメソッド。はいはいはい。

痩せよーぜ!腹がへこむと稼げる@buta_diet12

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