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ファスティング2日目。 ツラ杉🥹

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静岡の元教師すぎやま@M19Sugiyama

みんなのコメント

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ラマダンって4/9までだったので、終わってますよ。 因みに、代謝が落ちて直ぐに停滞し、 リバウンドして、再びファスティング! が悪循環の王道で、これもある意味で終わってます。

こーへー!@KOUHEI_NO1

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私は1日1食は慣れていますが、2日も断食をしたら倒れるのではないかと思います。すご杉。 定期的に内臓を休ませるのは大事ですが、あまり体力が落ちない程度に頑張って下さい。

100日後にうまくなるボイストレーニング(佐藤史生)@sbZO33hauSSZvLO

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ファスティングは辛い思いをして「太りやすい体」になる行為なので、ドSなんですね笑

ダイエットポリス|ダイエット評論家@armsendai

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