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酸化しにくい油:ナチュレオorココウェルのココナッツオイル(無味無臭)◎ 有機Extra Virgin Olive Oil◯ 菜種油△ 意外と盲点でアトピー悪化させてたのが ・ヨーグルト←リンパ詰まる肝臓弱る ・空腹にプロテイン←胃を素通りし未分解になる うちが気をつけた食生活で大事な事はこんなとこかなぁ〜🙄

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かんとりーまぁむ🥨@MyL0hFa9367CfgJ

みんなのコメント

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初めまして。 こめ油も良くはないんですか? 子供(小学生)がアトピーなのでいつか脱ステする時の事考えて参考にさせていただいてます。 今は食事改善して一年目で小さいので完全に小麦控えたりとかは出来てないのですが、、 国産でも牛肉は控えた方がいいんですかね?

ねんねこ@kuuchama55

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