ポスト

【ベントオーバーローは真っ直ぐ引く】 左はバーを引く方向と重力の方向が一致しておらず、背中から負荷が逃げている 右の場合は真っ直ぐ素早く引けているので負荷が抜けにくい ヒップヒンジが出来ていなかったり、足部の機能が落ちていると左になりがち 背中に効かない理由は種目のせいではないかも pic.twitter.com/AbJDBMCEvO

メニューを開く

Takeshi Kadoi 門井 大@0511take_condi

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ