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生きるために仕事をしているのか? 仕事をするために生きているのか? これに迷い始めたら黄色信号。「仕事のペースを落とす」「休みを取る」「趣味の時間を作る」仕事が頭の中を占有している時間を減らしましょう。頭の中から仕事のことを追い出せなくなったら赤信号です。主治医に相談しましょう🙌

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あつき@うつ病会社員(復職)@atsuki_pro

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太古の時代の人々は、腹が減ったから狩りに出たのだと思っています。

大門軍団@2XGLbAL6HOCfmgF

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