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何度も言いますが”毒親育ちから専門家に相談すること”を知らない人は多い。”思考停止”で一人で抱え込んでもダメ。『心の負担や苦しみが大きい』のは「助け」のサイン。「心の苛立ちや胸の内を誰かに打ち明けたい」「実績のある専門家に相談することこそ助けのサイン」 #毒親育ち #思考停止 #助けて

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金ちゃん心理相談室@毒親問題を90日で解消するメンタルトレーニング@kanazaw16740994

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