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HSPさんにオススメなのが「人と会うと元気になって回復する」と「一人になると落ち着いて回復する」を上手に使い分けること。 今はどっちのモードだろう?と考えて使い分けるといいです。特に「一人になると落ち着いて回復する」は人になかなかわかってもらえないけど、自分では理解してたいですね。

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ばっしー|HSP・内向的な人の働き方・生き方デザイン@bashi_kurume

みんなのコメント

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両方あります😊 『今どっちだろう?』と考えて使い分けてみるといいのですね!!なるほどです😉

とも@坂田家&ラ&オーガナイザー@TCIjP09r8QBzw50

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たしかに両方あります。

なお@96a067c

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