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毎週土曜フットサル2時間 隔週木曜バスケ2時間 1日おきに筋トレ(軽め) さて、これにだ。 毎年水泳、バレーが隔週で入り、月1位で友達とのボルダリングも入る上草刈りも。 ここに週1ジム差し込みたいんだよなあ〜! pic.twitter.com/DKU5MJngHq

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小次郎太@anomaroguiter

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