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エビデンス皆無だからお前ら鵜呑みにするなよ。 そもそも鉄がどうなったら栄養として吸収されるのかといえば、それは鉄イオンとなったとき。 鉄のまま吸収されるんじゃなくてイオン化したときに吸収される。 いちいち騙されんな ちゃんと調べろ

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海蓋 奴@umihuta

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