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夕ごはん→味噌󠄀汁、キャベツサラダ  たけのことわらびの白だし煮  青椒肉絲、ふじのくに 青椒肉絲は鶏むね肉に見切りだった緑パプリカ!サラダには茹で鶏〜 pic.twitter.com/d8nrt9pXtw

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ゆるめでダイエットしたい@ganbare0325

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