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イソやめろって引用多いね 皮脂腺小さくするもので乾燥酷くなるし粘膜も弱くなる 皮脂が過剰に出るのは洗いすぎて脂が必要だから身体が分泌してる 洗顔料やめる、100%シアバターなど余計なものがないクリームのみにして肌バリアを高めるなど 皮脂が正常に戻るよう根本から変える方が重要なんよね
メニューを開くイソ飲んでからニキビができなすぎて逆に何をしたらニキビが出来るのか実験したんだけど、 ・シェービング剤を付けずに顔剃り（1回でできる） ・毎日大泣き（1日じゃできない） ・ベースメイクしたまま長時間不織布マスク（1日じゃできない） でしたッ‼︎ 前は呼吸してるだけでニキビ出来てたﾉﾆ😔
